Da es beim Ziyou Lim Qi Shao keinen Anfang und kein Ende gibt
findet es überall im Alltagsleben seine individuelle Anwendung
Beim Staubwischen Rasieren dem Haare-Föhnen Wäschewaschen
beim Abschminken oder der Gartenarbeit.
Endziel dieser Übungen ist
Die Steigerung der Lebensbefindlichkeit
der inneren Ruhe und Zufriedenheit sowie Entspannung
Eine angenehme harmonische Atmosphäre ausreichend Sauerstoff
sowie individuelle beruhigende Instrumentalmusik können
die Wirkung verstärken
Die beste Umgebung für diese Übungen ist natürlich
in der freien Natur
Die Bekleidung sollte locker und leicht auf der Haut liegen
Viele tragen daher vorzugsweise leichte Baumwollstoffe oder Seide
Bitte mindestens 1 Stunde vor Übungsbeginn nur aus rein
medizinischen Sicht etwas leichtes Essen
In der heutigen Zeit findet die chinesische Bewegungstherapie
durch Ihren präventiven Einfluss
auf unsere Gesundheit immer mehr an Bedeutung
Dadurch können zusätzliche Arztbesuche reduziert werden.
Ich hoffe dass Ihnen der kleine Ausflug in die Welt
des Ziyou Lim Qi Shao gefallen hat.
